 |
| Jogar jogos de computador que requerem movimento pode ajudar pessoas com diabetes tipo 2 a controlar melhor o nível de açúcar no sangue.[Imagem: BBC] |
Pesquisadores alemães recrutaram 220 pacientes diabéticos e pediram que metade deles usasse o jogo de Nintendo Wii Fit Plus, enquanto a outra metade se envolvia em outra atividade.
Os jogadores não só perderam peso como também conseguiram diminuir os níveis de glicose.
Quando o outro grupo passou usar o jogo, eles também apresentaram os benefícios.
Especialistas concordam que qualquer forma de exercício pode ser benéfica, mas que algumas atividades oferecem maiores benefícios que outras e que isso pode variar de indivíduo para indivíduo.
Manter-se ativo é particularmente importante para pessoas com diabetes, ajudando o corpo a processar a insulina de forma mais eficaz, assim como ajudando a manter a forma e um peso saudável.
Para muitos, fazer exercícios e seguir uma dieta saudável pode ser suficiente para manter a diabetes controlada.
O mais difícil é manter uma rotina de exercícios ou práticas esportivas saudáveis.
Por isso os pesquisadores tentaram mais essa forma de "convencer" os diabéticos a se exercitarem.
Quem sabe se, com o apelo da diversão associada com o jogo, seja possível convencer um maior número de pessoas a se manter ativo.
Outro apelo para isso, esse menos positivo, baseia-se no fato de que crescem as indicações de que o diabetes tipo 2 possa estar associado ao Alzheimer.
Nenhum comentário:
Postar um comentário