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sexta-feira, 30 de setembro de 2011

RISCOS CARDIOVASCULARES DE ANTI-INFLAMATÓRIOS

Ensaios clínicos randomizados têm destacado os riscos cardiovasculares do uso de anti-inflamatórios não hormonais (AINHs) em doses elevadas. O presente estudo, publicado pela revista PLoS Medicine, fornece estimativas de risco dos AINHs em doses individuais típicas em ambientes comunitários.
Uma revisão sistemática foi realizada envolvendo estudos observacionais controlados e realizados na comunidade. Os principais eventos cardiovasculares associados ao uso individual de AINHs, em diferentes doses e em populações de baixo e de alto risco para desenvolver eventos cardiovasculares, foram avaliados. Alguns pares de drogas foram comparados nas análises. Trinta estudos caso-controle incluindo 184.946 eventos cardiovasculares e 21 estudos de coorte descreveram os resultados observados em mais de 2,7 milhões de indivíduos expostos. Dos medicamentos amplamente estudados (dez ou mais estudos), os maiores riscos observados foram com o rofecoxibe e com o diclofenaco. Os menores riscos foram encontrados com o uso de ibuprofeno e naproxeno. Dos medicamentos menos estudados, o etoricoxibe, o etodolac e a indometacina tiveram os maiores riscos. Nas comparações por pares de medicamentos, o etoricoxib teve um risco relativo maior do que o ibuprofeno. O naproxeno apresentou risco significativamente menor do que o ibuprofeno.
Esta revisão sugere que, entre os AINHs amplamente utilizados, o naproxeno e o ibuprofeno em baixas doses são menos prováveis de aumentar o risco cardiovascular. O diclofenaco nas doses disponíveis para compra sem prescrição médica eleva o risco. 
Os dados para o etoricoxib foram escassos, mas em pares de comparações essa droga tinha um risco relativo significativamente maior do que o do naproxeno ou do ibuprofeno. A indometacina é uma droga mais antiga, mais tóxica e as evidências sobre o risco cardiovascular lançam dúvidas sobre seu uso clínico continuado.
NEWS.MED.BR, 2011. Naproxeno e ibuprofeno são mais seguros em relação aos riscos cardiovasculares dos anti-inflamatórios, publicado pela revista PLoS Medicine. Disponível em: . Acesso em: 30 set. 2011.

quinta-feira, 29 de setembro de 2011

CÃOMINHADA

No caminho para conseguir um corpo sarado, muitas pessoas procuram academias e personal trainers. Quem foge dessa alternativa, em geral, dá preferência a opções como correr no parque. Nesse momento, no entanto, é difícil manter uma rotina regular de exercícios, principalmente se você está sozinho. Uma pesquisadora britânica dá a dica: leve um cachorro para te acompanhar.
Na verdade, como explica a pesquisadora, você nem precisa sair com a intenção de se exercitar com o cachorro. A simples companhia canina, como explica a especialista Sandra McCune, faz você andar mais rápido, percorrer distâncias maiores, e levar um estilo de vida mais saudável.
Uma pesquisa, feita com 1.100 donos de cachorros pela Inglaterra, constatou que as caminhadas com o animal representam 66% das atividades físicas dessas pessoas. A pesquisa exalta, ao lado desse índice, os benefícios sociais de andar com um cachorro, já que você tende a conversar mais com os vizinhos quando sai para passear com o melhor amigo do homem.
Voltando aos benefícios físicos, pesquisadores americanos resolveram catalogar quais as atividades mais vantajosas para praticar com os cães. Entre as mais cotadas estão lançar bola ou frisbee, fazer jogos de agilidade ou simplesmente dar uma corrida com o cachorro.
Essas recomendações, em geral, são dadas por médicos, dos quais a maioria afirma pessoalmente se exercitar com cães desde a juventude. É um remédio sem contra-indicação. [MSN]
(Fonte: Stephanie D'Ornelas - http://hypescience.com/quer-se-exercitar-arranje-um-cachorro/)

CARECA por que?

Perder cabelo pode não ser apenas uma questão de idade ou azar. Novos estudos sugerem que uma ampla gama de fatores de estilos de vida, incluindo o estresse, tabagismo, alcoolismo e exposição ao sol também podem deixar as pessoas carecas.
O divórcio também faz as pessoas perderem o cabelo – principalmente as mulheres. Um estudo descobriu que mulheres que perderam o parceiro por morte ou divórcio tinham mais risco de perder as madeixas.
Nos homens, os genes parecem ser um gatilho para a calvície, embora o tabagismo, a exposição ao sol, bebida em excesso e estresse também sejam fatores que podem piorar a situação.
Tantas maneiras de ficar careca pode ser algo realmente desanimador, mas especialistas dizem que não há motivo para pânico: adotar hábitos saudáveis e controlar o estresse pode ajudar o cabelo a voltar – ou nem mesmo cair. Além disso, eles afirmam que quanto mais cedo você tentar resolver o problema, maiores são as chances de recuperação. [WebMD]
(Fonte: Stephanie D'Ornelas - http://hypescience.com/divorcio-bebidas-e-cigarro-podem-fazer-voce-ficar-careca/?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+feedburner%2Fxgpv+%28HypeScience%29)

DIA MUNDIAL DO CORAÇÃO - 29 DE SETEMBRO


Nesta quinta-feira, Dia Mundial do Coração, há pouco para celebrar. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), as doenças cardiovasculares, incluindo infarto e acidente vascular encefálico (ou derrame), são responsáveis por 17,3 milhões de óbitos ao ano em todo o mundo, sendo quatro em cada cinco mortes em países pobres ou em desenvolvimento. Todos os anos, 300 mil brasileiros são vítimas. 
Por outro lado, 80% dos infartos e derrames poderiam ser evitados com dieta saudável, prática de exercícios físicos pelo menos 30 minutos por dia, redução do estresse e fim do tabagismo, ensinam cardiologistas. Para incentivar esses hábitos, a Federação Mundial do Coração, em colaboração com a OMS, promove nesta quinta, em mais de cem países, atividades que destacam a importância da prevenção de doenças cardiovasculares e de seu diagnóstico precoce.
A hipertensão - que mesmo sem dar sinal ataca as artérias -, o excesso de açúcar - que leva ao diabetes - e o aumento de gorduras no sangue além de 200 mg/dL são os maiores vilões do coração. No Brasil, o número de hipertensos tem aumentado nas últimas décadas. Segundo a Sociedade Brasileira de Hipertensão, pelo menos 50% das pessoas acima de 65 anos têm pressão alta, mal que já atinge 5% das crianças e dos adolescentes. A doença é responsável por 40% dos infartos, 80% dos derrames e 25% dos casos de insuficiência renal grave.
E ter acesso à informação ajuda a prevenir. Quanto menos anos de estudo, maior o risco de adoecer, de acordo com a pesquisa "Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico" (Vigitel), realizada em parceria com a USP e publicada este ano. A pressão alta atinge 30% dos indivíduos com zero a 8 anos de escolaridade, contra 15,3% daqueles que dizem ter estudado entre 9 e 11 anos. Ainda afeta 16,2% com 12 ou mais anos de ensino regular. Essa diferença aumenta quando a comparação leva em conta o sexo. Pelo menos 34% das entrevistadas com menor escolaridade tinham hipertensão em 2010, contra 13% entre as mulheres com 12 ou mais anos de estudo.
No Rio, 29,2% são hipertensos. No caso das mulheres, este índice alcança 33,9%, e nos homens, 23,6%. Para piorar a situação, segundo o Ministério da Saúde, 52% dos moradores do Rio acima de 18 anos estão acima do peso, e 16% obesos, um dos principais fatores para hipertensão, doença que pode se tornar resistente, mesmo tomando mais de um medicamento.
- Há 30 anos, a pressão alta resistente afetava entre 1% e 3% dos hipertensos; hoje, entre 15% e 17% deles têm hipertensão de difícil controle - diz João Mansur Filho, chefe do serviço de Hipertensão do Hospital Samaritano, no Rio de Janeiro. - Nos últimos 20 anos esse índice piorou.
Além de medir a pressão arterial periodicamente com o médico e seguir à risca suas recomendações, praticar exercícios e controlar o estresse, é preciso reduzir ao máximo o consumo de sal. Vale a pena investir em frutas, legumes, hortaliças, cereais integrais e castanhas para cuidar do coração, ensina a nutricionista Jacqueline Farret, do hospital Pró-Cardíaco.
- Quanto mais colorida mais saudável será sua alimentação - ensina Jacqueline.
Algumas verduras ou legumes podem ser cozidos com o arroz, como, por exemplo, brócolis, agrião, tomate; com alguma carne (agrião ou cenoura) ou acrescentados à farofa (couve ou cenoura), diz Jacqueline. Já as frutas frescas ou secas são boas opções em lanches e reuniões de trabalho. E ficam saborosas com iogurte, sementes torradas (como de abóbora e girassol) e cereais, como granola e aveia.
- Prefira o leite desnatado ao integral, use queijos magros e derivados do leite com teor reduzido de gordura. Tente comer peixes, principalmente os ricos em ômega 3, como sardinha, atum e salmão, duas a três vezes por semana - sugere Jacqueline.
E procure se mexer. Caminhar 30 minutos por dia, cinco vezes por semana, é uma atividade simples que colabora na redução de 50% dos riscos de sofrer um infarto, diz Ricardo Vivácqua, diretor técnico do Serviço de Medicina do Exercício do Hospital Pró-Cardíaco.
- Uma forma de avaliar a caminhada é manter a marcha numa intensidade que lhe permita permanecer falando. Desta forma, você reduzirá os níveis de glicose e triglicerídeos no sangue, assim como a pressão arterial - explica o médico. - Antes de qualquer atividade física, é preciso passar por avaliação clínica/cardiológica, incluindo teste ergométrico e ecocardiograma. 
(Leia mais sobre esse assunto em http://oglobo.globo.com/vivermelhor/mat/2011/09/28/no-dia-mundial-do-coracao-medicos-nutricionistas-ensinam-prevenir-infarto-derrame-925464053.asp#ixzz1ZOhBg9qE)


































(Fonte:  Comitê de Proteção e Bem-estar Animal cpba@animal.org.br)

III CURSO DE CAPACITAÇÃO PARA TRATAMENTO DO TABAGISMO

Preocupado com a formação dos profissionais médicos e da equipe multidisciplinar que atuam no contexto hospitalar, clínicas, consultórios e empresas, o Serviço de Psicologia do Hospital do Coração oferece o III Curso de Capacitação para o Tratamento do Tabagismo.
Coordenação: Silvia Maria Cury Ismael
Organização: Priscila Regina Bueno e Juliana dos Santos Batista 
CERTIFICAÇÃO: INTERAMERICAN HEART FOUNDATION
Data:
18 e 19 de novembro de 2011
Local: HCor - Auditório 3
Rua Des. Eliseu Guilherme 147 2° andar
Paraíso – São Paulo/SP
Tel: 3053-6611 ramal 2204
Inscrições
Até 10/11 somente pelo site do Hcor. Acesse: www.hcor.com.br e clique no link “Cursos e Eventos”.
Para inscrições de grupos informações pelo telefone.
Público alvo:
Psicólogos, estudantes de psicologia e profissionais da saúde.

Programação
 18/11/2011 – Sexta Feira
7h30 às 8h - Inscrições
8h às 8h15 - Abertura
8h15 às 9h15 - Epidemiologia do Tabaco / Como enfrentar a epidemia do tabagimo - Tânia Cavalcanti
9h15 às 10h15 – Ambiente Livre do Tabaco: a realidade hoje no Brasil – Dra. Mônica Andreis – ACTbr/CEPALT
10h15 às 10h30 – Coffee-Break
10h30 às 11h30Doenças tabaco-relacionadas – Dr. Marcelo Gregório - Hcor
11h30 às 12h30 – Tabagismo e Comorbidades Psiquiátricas / mecanismos da dependência da nicotina Dr. Sérgio Nicastri
12h30 às 14h00 – Almoço
14h00 às 15h00 – Entrevista Motivacional – Dra. Cristiane B. Sales – UNIFESP
15h00 às 16h00 – A contribuição da Nutrição no Tratamento do tabagista
16h00 às 16h20 – Coffee-Break
16h20 às 17h00 – Workshop – Discussão de Casos Clínicos: O manejo do paciente e o tratamento medicamentoso – Jaqueline Issa - Incor
19/11/2011 – Sábado
8h30 às 9h30 – O que é Terapia Cognitivo-comportamental / Abordagem intensiva e mínima ao fumante - Silvia Cury
9h30 às 10h30 – Como tratar o fumante em populações de risco: usuários de drogas – Ivone Charran  CRATOD
10h30às 10h50 – Coffee-Break
10h50 às 11h50 – Workshop – Discussão de Casos Clínicos – Dr. André Malbergier - IPQ
11h50 às 12h50 – Como implantar um programa de tabagismo na empresa – Dra. Silvia Cury Ismael – HCor
12h50 às 13h00 - Encerramento

Investimento:
Até: 10/11/2011
Profissionais - 250,00
Estudantes - 180,00 (com comprovação)
Sócio da SBPH E Socesp e grupo com no mínimo 5 participantes e/ou empresas 10% de desconto.
 No evento:
Profissionais - 300,00
Estudantes - 230,00 (com comprovação)
Sócio da SBPH E Socesp e grupo com no mínimo 5 participantes e/ou empresas 10% de desconto.
(Fonte: http://siteiep.hcor.com.br/EventDetail.aspx?EventID=261) FOTOS DO CURSO ANTERIOR



(Observação: não falem mal do fotógrafo, pois EU sou "amador")

TABEX

Tabex é uma original preparação búlgara utilizada para tratamento antitabagismo. A preparação é desenvolvida tem como base o alcalóide Cytisine, contido na planta Cytisus laborinum L. (Golden Rain acacia)

A pesquisa mostrou que um substituto da nicotina que pode ser comprado on-line por 12 pence (centavos de libra esterlina mais do que triplica as chances de um fumante de parar de fumar, por pelo menos um ano.
GOLDEN RAIN acacia
O TABEX, que contém o ingrediente ativo citisina, é obtido a partir de sementes laborinum. Especialistas acreditam que a droga é tão eficaz quanto as convencionais usadas em tratamentos para parar de fumar e poderia econonizar milhões de libras por ano.
Mas, apesar de quatro décadas de uso na Europa Oriental, as pílulas não estão disponíveis mediante receita médica no Reino Unido por mais dois ou três anos. O cientista britânico que liderou o novo julgamento falou do sistema de regulação responsável por este atraso, que denominou "Alice no País das Maravilhas."
O Professor Robert West, do Cancer Research UK Health Behaviour Research Centre at University College London,  disse que espera ver uma enxurrada de ordens via internet para o Tabex uma vez que notícias sobre a droga sejam publicadas.
"Tem estado disponível na Europa central e oriental há mais de 40 anos, temos dados de segurança sobre milhões de pessoas, e nós sabemos que é eficaz, mas não é licenciada na Grã-Bretanha", disse ele.
Um porta-voz da Agência de Medicamentos e Produtos de Saúde (MHRA), que licencia medicamentos para venda no Reino Unido, alertou para os riscos de comprar medicamentos não regulamentados através da internet.
Fonte: Press Association, 28 September 2011 - Link: http://bit.ly/oMOMyH 
ASH Daily News for 29 September 2011‏

AH! SE A MODA PEGA! PROIBIDA A EXPOSIÇÃO DE CIGARROS NOS PDV de CORNÉLIO PROCÓPIO - PR

ISTO? NUNCA MAIS!
POR ENQUANTO, SÓ EM CORNÉLIO PROCÓPIO - PR- BRASIL
Com assessoria do Instituto Prevenir de Responsabilidade Socioambiental, por meio de seu Presidente Joni Silva Correia, o Vereador Vanildo Sotero apresentou um projeto de lei para discussão e aprovação na Câmara Municipal de Cornélio Procópio, norte do Estado do Paraná. 
O texto aprovado pelos vereadores, sem emendas e por unanimidade, foi encaminhado ao Poder Executivo para que o Prefeito Municipal Amin José Hannouche o sancionasse e promulgasse.
Isto feito, agora há a Lei nº 711/11, de 21.09.2011 que em seu artigo primeiro determina:
"FICA PROIBIDA A EXPOSIÇÃO DAS EMBALAGENS E DOS PRODUTOS FUMÍGENOS, DERIVADOS OU NÃO DO TABACO, EM TODOS E QUAISQUER PONTOS DE VENDA LOCALIZADOS NO TERRITÓRIO DO MUNICÍPIO DE 
CORNÉLIO PROCÓPIO, ESTADO DO PARANÁ."
Cornélio Procópio torna-se o primeiro município do Brasil a legislar de maneira brilhante em questão prioritária de saúde pública, garantindo que nossas crianças e jovens não fiquem demasiadamente expostos a alguns produtos industrializados letais.
Espera-se que esta "moda pegue" e que outros municípios adotem esta mesma legislação, dando um golpe mortal na estratégia de marketing da indústria da morte.
Como meu pai diria: "por onde passa um boi, passa uma boiada".
Vamos lá, pessoal! Vamos dar um exemplo para o mundo! Vamos proteger nossas crianças!
"VAMOS IMPOR LIMITES Á INDÚSTRIA DO TABACO!"
"A SOCIEDADE DEVE LEGISLAR SOMENTE SOB A ÓTICA DE SEUS INTERESSES
e NÃO DAR ESPAÇO PARA ESTA INDÚSTRIA DA MORTE, QUE SÓ 
TRAZ DESGRAÇAS PARA NOSSAS FAMÍLIAS!"

EXERCÍCIOS FÍSICOS PARA GRÁVIDAS

Levantamento realizado pela Secretaria da Saúde do Estado de São Paulo em parceria com o Celafiscs (Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul), entidade responsável pelo programa Agita São Paulo, indica que 65% das mulheres grávidas não praticam o tempo mínimo recomendado de atividades físicas durante o período de gestação.
Durante o estudo, 127 mulheres grávidas, com idades entre 16 e 40 anos, utilizaram o “pedômetro”, aparelho que mede o número de passos dados, além de responderem a questionários específicos. 
No início da gravidez, as futuras mães realizavam exercícios diários por, pelo menos, 30 minutos de forma contínua, tempo recomendado tanto pela Secretaria de Estado da Saúde, quanto pela Organização Mundial da Saúde, válido também para as mulheres grávidas, mediante acompanhamento médico.
Dentre essas gestantes que diminuíram a carga de atividade física, o nível de exercícios caiu 34% durante a semana já no segundo trimestre de gravidez. No terceiro trimestre a redução foi ainda maior: 41% em relação ao início da gestação.
Os motivos apresentados pelas mulheres vão desde excesso de peso até a influência de familiares e amigos que as orientam a se preservarem, não fazerem exercícios, segundo Timóteo Araújo, presidente do Celafiscs. A recomendação é que as gestantes adotem um estilo de vida ativo, praticando, ao menos, 30 minutos de exercício físico por dia.
Ele reforça que o acompanhamento médico é fundamental, inclusive para conscientizar as gestantes das complicações ocasionadas pela falta de exercícios. 
Os benefícios de um estilo de vida ativo para grávidas vão desde o controle de peso e de glicemia até a prevenção de hipertensão.
(Fonte: http://noticias.uol.com.br/ultnot/cienciaesaude/ultimas-noticias/2011/09/27/pesquisa-em-sp-mostra-que-duas-em-cada-tres-gravidas-fazem-menos-exercicio-que-o-recomendado.jhtm)

EPICATECHIN e CAPACIDADE AERÓBIA

Imagine comer um bom chocolate em vez de sair para correr e ainda melhorar o fôlego. Pois um estudo conjunto de três universidades americanas e uma mexicana, publicado no "Journal of Physiology", comprovou que o consumo diário de pequenas doses chocolate amargo aumenta a capacidade aeróbia mais do que exercícios em esteira.
Os ratos que foram suplementados com uma substância antioxidante presente no chocolate - um tipo de flavonoide chamado epicatechin -  tiveram um aumento na capacidade aeróbia superior ao apresentado pelos ratos que fizeram exercícios em esteira por 15 dias. Mas os melhores resultados ocorreram nos ratos que se exercitaram e tomaram o suplemento de epicatechin.
O suplemento do flavonoide provocou aumento da densidade de capilares nos músculos, que levam sangue para que as células consigam manter o exercício. A suplementação não aumentou a força e o tamanho dos músculos, mas os deixou mais resistentes à fadiga. A capacidade cardíaca também foi melhor nos ratos tratados com o suplemento e eles apresentaram melhores resultados na esteira. Além disso, o número de mitocôndrias nos músculos das pernas e do coração aumentou, melhorando a capacidade do músculo de utilizar o oxigênio para trabalhar.
Estas alterações não melhoram apenas a performance nos exercícios aeróbios, mas também estão ligadas à diminuição do risco de doenças cardiovasculares e metabólicas. 
O flavonoide epicatechin pode ser encontrado em qualquer chocolate, mas em quantidades muito pequenas e com muita gordura, o que diminui os benefícios. Já no chocolate amargo - alta concentração de cacau - ele pode ser encontrado em maior quantidade e associado a uma menor quantidade de gordura, trazendo mais benefícios para a saúde.
Segundo os autores do estudo, estas descobertas podem auxiliar na elaboração de tratamentos para pessoas com problemas de fadiga muscular.
(Fonte: http://noticias.uol.com.br/ultnot/cienciaesaude/ultimas-noticias/2011/09/28/substancia-presente-no-chocolate-amargo-melhora-capacidade-aerobia-diz-estudo.jhtm)

NORDIC WALKING

É uma modalidade que foi inventada para que os esquiadores pudessem continuar seus treinos durante a estação quente. Com o tempo se percebeu que ela tinha vantagem sobre a caminhada normal, pois trabalha também os membros superiores e o tronco, queimando ainda mais calorias. Além disso, é uma modalidade agradável, já que pode ser feita a céu aberto, em contato com a natureza.
O preparador fisico finlandês Risto Kasurinen veio ao Brasil para ensinar uma modalidade pouco difundida no país, "nordic walking", que é feita com dois bastões para que os braços ajudem na caminhada. 
O curso, que aconteceu no dia 17, foi organizado pela Escola Fitness e tinha como público alvo pessoas interessadas em praticar a modalidade e profissionais de educação física.
Nesta caminhada são utilizados bastões para que o corpo todo trabalhe, com membros superiores, inferiores e o tronco (core). Por trabalhar uma grande porcentagem da musculatura corporal, o "nordic walking" queima mais calorias do que uma caminhada normal. Além disso, com a ajuda dos braços o peso nas pernas é menor, beneficiando quem possui problemas nas articulações do quadril e do joelho. 
A modalidade é uma opção para aqueles que não gostam de se exercitar em locais fechados, pois foi inventada para ser feita a céu aberto, em contato com a natureza.
Os bastões utilizados na prática podem ser encontrados em lojas especializadas em esporte.
(Fonte: Ceres Prado -Do UOL Ciência e Saúde -Em São Paulo -
http://noticias.uol.com.br/ultnot/cienciaesaude/ultimas-noticias/2011/09/27/preparador-fisico-da-finlandia-vem-ao-brasil-ensinar-nordic-walk-conheca-a-modalidade.jhtm)

AH! SE A MODA PEGA! Propaganda enganosa punida

A Comissão Federal de Comércio (FTC, na sigla em inglês) dos Estados Unidos tomou medidas contra o fabricante de calçados esportivos Reebok após queixas contra seu tênis, vendido como tonificador de glúteos.
A FTC anunciou esta quarta-feira que a Reebok, unidade da alemã Adidas, concordou em pagar US$ 25 milhões em reembolso para os compradores de seus modelos EasyTone e RunTone.
O dinheiro estará disponível aos consumidores, seja em forma direta ou FTC ou através de uma demanda coletiva aprovada pela justiça.
A Reebok anunciou falsamente que o tênis EasyTone proporcionava 28% a mais de força e tonificação nos glúteos e 11% mais força nos ligamentos e panturrilhas do que os tênis comuns, acrescentou a FTC.
Reclamações similares foram feitas contra as sandálias dos modelos RunTone e EasyTone, após uma série de avisos publicitários impressos, na TV e na internet desde 2009.
"A FTC quer que os anunciantes nacionais entendam que devem exercer certa responsabilidade e se assegurar de que suas afirmações sobre a saúde estejam apoiadas na ciência", disse David Vladeck, diretor do departamento de Defesa do Consumidor da FTC.
Os modelos EasyTone e RunTone da Reebok são vendidos entre US$ 80 e US$ 100 o par, enquanto as sandálias EasyTone custam US$ 60. 
(Fonte: http://www1.folha.uol.com.br/mercado/982555-reebok-tera-que-devolver-dinheiro-por-propaganda-enganosa.shtml)

quarta-feira, 28 de setembro de 2011

TUBERCULOSE e a FALTA DE INFORMAÇÕES


Além de dificultar a adesão ao tratamento, a falta de acesso às informações sobre a tuberculose (TB) faz com que os infectados não procurem ajuda médica assim que apresentam os primeiros sintomas da doença. Outro problema é que profissionais da saúde não pensem a TB como possibilidade de diagnóstico, atrasando ainda mais o início do tratamento. Com isso, muitos enfermos acabam desenvolvendo a forma mais forte da doença, a tuberculose multirresistente (TBMR). 
A TBMR pode ser adquirida secundariamente, como uma evolução da TB, ou primariamente, com contágio direto com a bactéria na forma resistente. A duração do tratamento da TB, que fica em torno de seis meses, é de três a quatro vezes menor que a da TBMR, que varia de 18 a 24 meses. Isso prejudica o paciente e também o sistema de saúde, que paga um tratamento muito mais caro.
O estudo da enfermeira Kuitéria Ribeiro Ferreira, realizado na Escola de Enfermagem (EE) da USP, permitiu conhecer o perfil de pacientes portadores de TBMR inscritos em um Centro de Referência para a TB do Estado de São Paulo, no período de agosto de 2002 a dezembro de 2009. 
Nessa etapa do trabalho, foram analisados 188 pacientes com primeira notificação de TBMR. Não foram contabilizados pacientes que readquiriram a doença, no período estudado. “Os dados revelaram que a maioria encontrava-se na faixa etária economicamente produtiva, era do sexo masculino, tinha de quatro a sete anos de escolaridade e apresentava precária inserção no mercado de trabalho. Também era procedente do município de São Paulo, com histórico de tratamentos anteriores para a TB e apresentava alcoolismo e tabagismo”, diz a pesquisadora.
Em outra etapa, o estudo permitiu identificar, na trajetória percorrida por alguns portadores de TBMR desde a percepção dos primeiros sinais e sintomas da TB até a constatação da multirresistência, aspectos que podem estar associados à ocorrência da multirresistência. Foram feitas entrevistas com 19 pacientes, realizadas quando das consultas de acompanhamento no Centro de Referência. Em geral, as trajetórias percorridas pela maior parte dos pacientes revelam demora na busca da assistência médica no primeiro contágio da doença, principalmente pela não associação da enfermidade aos sintomas apresentados. “Há ainda demora na realização e obtenção do resultado de exames e no diagnóstico devido à dificuldade dos profissionais de saúde de integrar a doença no elenco de hipóteses diagnósticas”, afirma Kuitéria.
Outro fato importante é a carência de informações sobre a doença e sobre os serviços de saúde que oferecem assistência, tanto pelos profissionais quanto pelos pacientes. “Muitos começam a apresentar sintomas e não procuram atendimento. E, quando procuram, às vezes não recebem o diagnóstico e o tratamento corretos. Um paciente disse ter ficado dois anos procurando serviços de saúde até receber o diagnóstico de TB”, afirma. A TBMR apresentou-se em pessoas cuja situação evidencia condições precárias de vida, o que pode apoiar o entendimento de que se constitui como enfermidade que apresenta importante determinação social.
Os dados apontaram também que muitos pacientes pararam o tratamento para a TB anteriormente ao desenvolvimento da TBMR. “A maioria tinha história de dois ou três tratamentos anteriores à TBMR, mas teve um caso com dez tratamentos”. A não realização total do tratamento e a consequente ausência de cura faziam com que os sintomas reaparecessem. “Diferentemente de quando adquiriam a doença pela primeira vez, os pacientes retornavam rapidamente para buscar tratamento quando os sintomas reapareciam, pois já os associavam à doença”, explica. A pesquisadora enfatiza que a adesão ao tratamento representa papel central no controle da TB, principalmente na multirresistente.
Vínculo com a equipe
O estudo evidencia que, dentre aos vários aspectos que influem no tratamento está o vínculo estabelecido entre pacientes e profissionais das equipes de sáude. Quanto maior for a confiança e o vínculo entre os pacientes e os profissionais de saúde, menores são as chances de o paciente abandonar o procedimento. Kuitéria conta o caso de um paciente que confessou ter continuado o tratamento apenas porque a enfermeira insistia.
Ele falou que certa vez ela foi buscá-lo em casa para levá-lo até ao serviço de saúde, fazendo-o sentir-se querido e bem cuidado. É muito importante criar o vínculo entre equipe e paciente”.
Muitas pessoas não sabiam onde poderiam ter contraído a TB e, por não terem conhecimento da forma de transmissão da doença, acabam mudando hábitos, isolamento de utensílios talheres, pratos, copos e toalhas. “A doença ainda é estigmatizada e muitos relataram ter sofrido algum tipo de preconceito. É preciso divulgar informações sobre a doença para evitar essa situação e melhorar a adesão ao tratamento”, afirma. Kuitéria também conta que 15 dias após o início do tratamento a doença não é mais transmitida. Sendo assim, se o diagnóstico e o tratamento adequados forem aplicados rapidamente, pode-se evitar a propagação da doença.
Segundo a enfermeira, a TB na forma resistente trás muito sofrimento ao enfermo e à família. O estudo evidencia que a ocorrência da TBMR parece estar determinada não apenas por questões relacionadas ao paciente, mas também pelos processos de produção dos serviços de saúde. 
“É necessário buscar uma compreensão ampliada dos processos que determinam a ocorrência da TBMR e, para isso, é fundamental buscar entendê-la a partir da inserção social das pessoas que a contraem, com o intuito de conhecer suas necessidades e proporcionar a efetivação do cuidado em saúde, que não se limita à esfera clínica e biológica, mas se amplia para o entendimento de tais necessidades. São fundamentais as políticas públicas que proporcionem a universalidade no usufruto da dignidade da vida”, afirma.
Mais informações: kitty_riber@hotmail.com
(Fonte: Texto de Victor Francisco Ferreira - http://www.usp.br/agen/?p=73802)

DIFICULDADE PARA SENTIR CHEIROS DEVE PREOCUPAR


Seu nariz revela quando você irá morrer. Não necessariamente seu nariz, mas seu olfato pode indicar se sua morte está próxima. 
Pelo menos é isso o que concluiu um grupo de cientistas, que analisou cerca de mil pessoas.Se você parou de sentir aromas familiares, como o perfume de sua namorada ou o cheirinho de café do escritório, então deve se preocupar. 
Nos testes, os cientistas disseram para os voluntários (nenhuma das pessoas estava doente ou sabia que estava) 12 odores familiares para identificar.
Depois uma nova análise mostrou que aqueles com mais dificuldade para identificar os cheiros eram aqueles com uma maior probabilidade de morrer nos próximos anos. A taxa de mortalidade daqueles que se deram mal no teste era 36% maior – essas pessoas, em testes posteriores, também apresentavam capacidade reduzida de se lembrar de nomes,doenças cerebrovasculares, sintomas depressivos, entre outros sintomas preocupantes. 
Segundo os cientistas, a dificuldade de sentir cheiros, especialmente em idosos, é um sinal de que há um problema de saúde a ser investigado. [io9]
(Fonte: Luciana Galastri - http://hypescience.com/seu-nariz-revela-quando-voce-ira-morrer/)

NANOFIOS e UM CORAÇÃO DE OURO

Uma inovação pode ajudar muitos pacientes cardíacos: uma equipe de pesquisadores americanos construiu “remendos” cardíacos repletos de minúsculos nanofios de ouro que poderiam ser usados para criar peças de tecido cujas células batem imitando a dinâmica do músculo do coração natural.
O desenvolvimento pode um dia ajudar pessoas que sofreram ataques cardíacos.
O estudo promete melhorar remendos existentes, que têm dificuldade em atingir o nível de condutividade necessária para assegurar um batimento “liso”, contínuo, ao longo de um grande pedaço de tecido.
“O coração é uma máquina eletricamente bastante sofisticada”, disse Daniel Kohane, principal autor da pesquisa. “É importante que as células batam juntas, ou o tecido não funcionará corretamente”.
Para construir novos tecidos, engenheiros biológicos normalmente usam miniaturas de “armações” assemelhando-se a esponjas porosas para organizar as células em formas funcionais à medida que crescem.
Tradicionalmente, no entanto, essas armações foram feitas de materiais com condutividade elétrica pobre, e para células cardíacas, que dependem de sinais elétricos para coordenar a sua contração, isso é um grande problema.
Para resolver o problema, os pesquisadores desenvolveram um novo material que permite que os sinais elétricos passem. A equipe teve como seu material de base o alginato, uma substância orgânica semelhante a uma goma que é frequentemente utilizada para fazer tecidos.
Eles misturaram o alginato com uma solução contendo nanofios de ouro, para criar uma armação composta de milhares de milhões de estruturas de metal minúsculas passando por ela.
Os pesquisadores planejam prosseguir os estudos in vivo para determinar como as funções agem quando implantadas em corações vivos.
Além disso, os pesquisadores observaram que esta técnica poderia ajudar a curar muitos tipos diferentes de tecidos, incluindo músculos, tecidos vasculares e possivelmente até mesmo neurônios.[LiveScience]
Fonte: Natasha Romanzotti - 
http://hypescience.com/nanofios-dao-a-pacientes-cardiacos-um-coracao-de-ouro/?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+feedburner%2Fxgpv+%28HypeScience%29)

JAMES MORRISON: CONFISSÃO DRAMÁTICA



Cantor James Morrison passou por sessões de hipnoterapia numa tentativa de parar de fumar.
Morrison admite que é viciado e que está desesperado para abandonar o hábito do cigarro antes que ele destrua sua voz de cantor.
Ele disse à revista Hello!: "Meu vício é fumar. Eu sou um fumante inveterado e eu sei que preciso parar. Tentei hipnoterapia, tudo. Acho que vou ter que amarrar as minhas mãos juntas e ver onde isso vai dar."
Fonte: Daily Express, 27 de setembro de 2011
Link: http://bit.ly/qFTOZo
(Fonte do Blog: ASH Daily News for 28 September 2011‏)

FUMO DENTRO DE CASA DEVE SER PROIBIDO

         Scotish Health Survey mostra queda dramática 
de fumo passivo em casa.
Os resultados do último inquérito de Saúde da Escócia mostram que a exposição de não-fumantes à fumaça de segunda mão em casa caiu de 18% em 1998 para ambos os sexos a 9% para os homens e 8% para as mulheres em 2010.
Os números também revelaram que as crianças que vivem em uma casa na qual pelo menos uma pessoa fumava regularmente dentro de casa tinham quase duas vezes mais chances de ter asma diagnosticada por médico do que as crianças que vivem em agregados onde ninguém fumava dentro de casa.
Fonte: Deadline News, 27 de setembro de 2011
Link: http://bit.ly/mRJUUV
Fonte do blog:  ASH Daily News for 28 September 2011-Action on Smoking and Health

terça-feira, 27 de setembro de 2011

“Flor Papagaio” da Tailândia!


DEUS EXISTE E É UM ARTISTA!!!
É MUITO RARA . . .


 


 
ESTA FLOR é A *FLOR DA SORTE*
É uma espécie protegida, não é permitida a exportação.
Para a maioria de nós, esta será a única forma de ver
esta magnífica flor. 
BOA SORTE!
(Fonte: Colibri Cortiças - colibri.corticas@gmail.com)
COLIBRI, Cortiças, Unip., Lda
Rua Sacadura Cabral, 20
3880-391 Furadouro OVR
Tel. +351 91 915 23 29 / 91 956 36 13
 

O QUE SERÁ QUE A MÃE-DILMA PENSA? 3



Maria Inês Dolci: Compensar indústria do tabaco é um retrocesso


A indústria tabagista não pode, jamais, ser considerada uma adversário vencido, diz Maria Inês Dolci, coordenadora institucional da Pro Teste, colunista da Folha e blogueira daFolha.com.
Neste podcast, a advogada comenta a Medida Provisória 540, que trata da elevação do IPI do cigarro e deverá ser votada na semana que vem no Congresso.
"Havia a ameaça de incluir, nesta MP, a criação de bares exclusivos para fumantes, o que seria um grande retrocesso em uma área na qual avançamos tanto", diz a colunista.
Folha de S. Paulo, 27/9/2011

(Fonte:Anna Monteiro
Diretora de Comunicação
anna.monteiro@actbr.org.br
(21) 2255-0520   7864-3970
Aliança de Controle do Tabagismo
http://actbr.org.br



HORTELÃ e BACTÉRIAS

 A Mentha spp. - nome científico da hortelã - tem efeito antimicrobiano contra cepas de Candida, principalmente a albicans, uma bactéria comumente encontrado na cavidade bucal.
A conclusão é pesquisadora Iza Teixeira Alves Peixoto, da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp).
No estudo foi analisado o óleo essencial da planta, mas os resultados demonstraram a possibilidade de criação de novas modalidades de tratamento fitoterápico, em particular contra doenças infecciosas por esta espécie, como a candidíase.
Tipos de hortelã
Foram avaliados ao todo 64 tipos diferentes de hortelã, com espécies de várias regiões brasileiras, assim como de outros países, em busca da concentração inibitória mínima, que é a menor concentração capaz de apresentar efeito antimicrobiano.
Segundo Iza, o óleo essencial da planta não mostrou toxicidade contra células em culturas de células: "Isso sinaliza para uma maior segurança dessas frações como medicamento."
Algumas espécies de hortelã demonstraram também atividade antimicrobiana contra biofilmes de C. albicans - o principal fator etiológico da candidose - encontrados sobretudo na superfície de próteses removíveis.
O extrato de hortelã age contra esses microrganismos, seja inativando-os ou matando-os graças ao seu "efeito fungicida".
Candidíase
A candidíase ou candidose é uma infecção comum no homem, sendo causada por espécies de Candida, juntamente com a imunodeficiência do hospedeiro.
Por ser um microrganismo comensal, entre 30% e 50% das pessoas simplesmente o possuem em sua cavidade bucal sem evidência clínica de infecção.
"Como faz parte do organismo, é chamado de fungo patogênico oportunista, respondendo por cerca de 80% das infecções fúngicas hospitalares documentadas até hoje", explica pesquisadora.
Como resultado dessa infecção complexa entre hospedeiro e microrganismo, essa doença é capaz de variar desde o leve envolvimento da superfície mucosa, notada na maioria dos pacientes, a uma doença fatal, de maneira disseminada nos gravemente imunodeprimidos.
A candidose também pode ser observada agregada a válvulas cardíacas e cateteres.
Produtos naturais
Produtos naturais, como a hortelã, que gera um dos óleos essenciais mais consumidos no mundo, podem originar novas modalidades de tratamento.
Várias espécies têm sido analisadas quanto a suas diferenças metabólicas, composições químicas, propriedades antibacterianas, antifúngicas e antivirais. Estão sendo conduzidas pesquisas atualmente para avaliação biológica de suas propriedades medicinais no combate a vários tipos de doenças.
A pesquisadora ressalta o valor de selecionar o acesso da Mentha spp. não apenas com a função de melhorar o odor ou o seu sabor, mas também para aplicações antimicrobianas.
"As indústrias poderão escolher o acesso mais adequado à sua produção, ou seja, aquele que produz o óleo de melhor rendimento, melhor atividade antimicrobiana, numa baixa concentração e que não seja tóxica aos tecidos humanos. Os dados da presente pesquisa, aliás, desvelam novas perspectivas para melhoramento genético", salienta.
Veja outras pesquisas que constataram benefícios da hortelã:
(Fonte: http://www.diariodasaude.com.br/news.php?article=hortela-contra-bacterias-boca&id=6967&nl=nlds)

segunda-feira, 26 de setembro de 2011

PARAR DE FUMAR MELHORA A MEMÓRIA


Pesquisa mostrou que deixar o cigarro traz benefícios à memória. Deixar o cigarro traz benefícios não apenas à saúde física, como também à memória. 
Uma pesquisa publicada na edição on-line de setembro do Drug and Alcohol Dependence mostra que, dias após parar de fumar, a memória recupera-se até chegar aos mesmos níveis de pessoas que nunca fumaram.
Durante a pesquisa, foram testados 27 fumantes, 18 ex-fumantes e 24 pessoas que nunca haviam fumado antes. Os voluntários foram submetidos a um teste de memória. Eles deveriam recordar de tarefas pré-determinadas em localidades específicas de um campus universitário.
Os resultados mostraram que os fumantes tiveram um mau desempenho, lembrando-se apenas de 59% das tarefas. Aqueles que haviam deixado o cigarro lembraram de 74% das tarefas dadas. Já os que nunca fumaram sabiam de 81% das missões passadas pelos pesquisadores.
"Nós já sabemos que parar de fumar traz grandes benefícios de saúde para o corpo, mas este estudo mostra também que parar de fumar pode produzir benefícios para a função cognitiva", diz Tom Heffernan, do Grupo de Pesquisa de Colaboração para Álcool e Drogas.
(Fonte: Veja on line, 26/09/2011-http://veja.abril.com.br/noticia/saude/parar-de-fumar-melhora-a-memoria)

AH! SE A MODA PEGA! Condomínios nos EUA aumentam pressão contra cigarro em casa!

 VOU BATALHAR PARA QUE O ESTADO DO PARANÁ SEJA UMA OUTRA "CALIFÓRNIA"!
É proibido fumar? Nos restaurantes, escritórios, boates e áreas comuns dos condomínios, a lei antifumo já resolveu essa questão. Mas e dentro da sua casa? Quem decide se pode ou não fumar? Você? 
Pesquisa da Universidade da Califórnia (UCLA), conduzida pelo professor Michael Ong, mostrou que 33% dos prédios de até 15 unidades daquele estado baniram o cigarro não só das partes comuns quanto dos apartamentos. Ainda segundo o estudo, se implementadas em todo o estado da Califórnia, as políticas de exclusão do cigarro poderiam gerar uma economia de até US$ 18 milhões (cerca de R$ 34,2 milhões) por ano.
Publicada no site do American Journal of Public Health, no mês passado, a pesquisa, feita com donos e síndicos de pequenos prédios membros da Associação de Apartamentos da Califórnia (CAA, na sigla em inglês), descobriu que as despesas com limpeza relacionada ao cigarro caíram até 50% nos prédios que adotaram a medida. O estudo mostrou também que o gasto médio por unidade é de US$ 2 mil (R$ 3.800), o que explicaria, pelo menos em parte, a medida adotada por um terço do universo pesquisado.
Por aqui, a discussão ainda gira em torno do incômodo provocado por vizinhos que fumam na janela e jogam guimbas de cigarro que acabam atingindo de varandas alheias a carrinhos de bebê. Mas já pensou se a moda americana pega no Brasil? 
O advogado Arnon Velmovitsky, especialista em direito imobiliário, acredita que isso não estaria muito longe de acontecer.
- Em nosso Código Civil, o direito coletivo prevalece sobre o individual. Com isso, desde que fique comprovado que o cigarro que alguém fuma dentro da sua casa está afetando a saúde ou causando problemas ao vizinho, ele já pode conseguir esse tipo de proibição. Principalmente, em prédios de conjugados, em que cada apartamento tem apenas uma janela - explica ele.
E o argumento jurídico que diz que o indivíduo tem liberdade de ação dentro de casa? É preciso lembrar, acentua o advogado Hamilton Quirino, que, para os condomínios, a convenção é soberana.
- Se a convenção do condomínio estabelecer que é proibido fumar no apartamento, os condôminos têm que respeitar. Já se não estiver prevista na convenção, essa proibição nem tem como ser feita - explica Quirino, acrescentando que esse é um tipo de fiscalização difícil de ser feito.
Mas, em Nova York, alguns grandes condomínios aprovaram as mudanças em suas convenções para proibir o fumo dentro dos apartamentos e, para garantir que a regra seja cumprida, alguns instalam sensores de fumaça nos apartamentos. E há até quem exagere na multa cobrada, que, em alguns casos, pode chegar a US$ 1 milhão (R$ 1,9 milhão)!
No prédio Ariel West, a multa é bem mais modesta: US$ 150 (R$ 280). Mesmo assim, não foi fácil conseguir a mudança. O síndico Gideon Stein levou dois anos fazendo uma verdadeira campanha entre os condôminos para convencê-los de que a medida traria mais benefícios que prejuízos. 
Quem votou a favor (foram 47 votos pela proibição e apenas três contra), comemora a distância da fumaça alheia e até a facilidade de convencer adolescentes a não fumar (já que agora, o ato pode gerar prejuízos financeiros). Aos poucos que votaram contra, resta reclamar da falta de liberdade dentro da própria casa.