Exercícios aeróbicos podem reduzir o risco de demência e retardar a progressão dessa uma vez que comece. A constatação foi feita por pesquisadores norte-americanos com base em uma revisão da literatura cientifica sobre o tema, que incluía estudos com animais e observacionais com seres humanos.
O neurologista Dr. Eric J. Ahlskog, autor da pesquisa, explica que a revisão mostrou que o exercício físico é eficiente na prevenção da demência e do comprometimento cognitivo leve. “Pacientes que são tratados em clínicas especializadas devem ser estimulados a praticarem exercícios, pois esses facilitam as conexões cerebrais”, ressalta.
Os resultados foram publicados na revista Mayo Clinic Proceedings.
(Fonte: Texto de Ana Cláudia Xavier - http://blogboasaude.zip.net/arch2011-09-04_2011-09-10.html#2011_09-09_14_27_48-159954687-0)
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