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| FUMANTE ou EX-FUMANTE, ESTE É A "BOLA-DA-VEZ"! |
Os fumantes que abandonam o vício tem um risco aumentado de desenvolver diabetes ao longo dos anos seguintes, segundo um novo estudo. O achado não foi uma surpresa, já que as pessoas geralmente ganham peso quando param de fumar, e ganho de peso está associado com diabetes, observou a autora do estudo Hsin-Chieh Yeh, professora-assistente de Medicina Interna Geral e Epidemiologia do Johns Hopkins University School of Medicine, em Baltimore.
E a conclusão não deve ser usada como desculpa para continuar fumando, disse Yeh, uma vez que os benefícios de não fumar superam os riscos considerados no estudo e existem medidas simples para reduzir as chances de diabetes.
"A principal mensagem que queremos transmitir é que parar de fumar é bom", disse ela. No entanto, "quando uma pessoa para, o médico deve prestar mais atenção em termos de aferição de peso e aconselhamento."
O estudo foi publicado na edição de 05 de janeiro do Annals of Internal Medicine.
Yeh e colegas estudaram quase 11.000 pessoas de meia-idade que não eram diabéticas, quando o estudo começou. Durante nove anos, 1.254 delas desenvolveram diabetes tipo 2, que é aquela que o corpo perde gradualmente a capacidade de manter níveis adequados de açúcar no sangue.
Entre os 380 participantes que desistiram de fumar, a incidência de diabetes recém-desenvolvida foi de 70 por cento maior do que entre aqueles que nunca fumaram. Os que continuaram fumantes também tiveram um risco maior de desenvolver diabetes no período, 30 por cento maior do que para os não fumantes.
"O maior risco para os fumantes que pararam foi por até cerca de seis anos ", disse Yeh. "Tornou-se atenuado o risco depois disso e desapareceu depois de cerca de 10 anos."
O aumento do risco foi diretamente relacionado à quantidade de ganho de peso observado em ex-fumantes, disse Yeh. Nos primeiros três anos após parar de fumar, o ganho de peso médio para ex-fumantes foi de 8,4 quilos, com um aumento médio de 1,25 cm na circunferência da cintura.
"Além de prestar atenção ao peso, gostaríamos de sugerir que os médicos que atendem ex-fumantes verifiquem os níveis de glicose com maior freqüência como meio de detecção precoce do diabetes", disse Yeh.
"Claro, é melhor nunca ter fumado, pois o tabagismo é também um fator de risco para diabetes", disse o Dr. Richard Bergenstal, diretor executivo da International Diabetes Center, em Minneapolis, e recém-nomeado presidente da área de Medicina e Ciência na América Diabetes Association. Ele acrescentou que, para quem já fuma, "parar é extremamente importante."
"Alguém em risco para o diabetes, que para de fumar deve ter açúcar no sangue controlado em uma base regular e deve ter aconselhamento sobre o ganho de peso", disse Bergenstal.
"Se o diabetes for detectado, ele deve ser tratado de forma eficaz, de acordo com diretrizes da American Diabetes Association. Tratamento eficaz se inicia com mudanças no estilo de vida, com dieta adequada e atividade física para prevenir a obesidade, e com medicação, se necessário, disse ele.
"Vamos nos livrar dos fatores de riscos conhecidos, incluindo o tabagismo", Bergenstal disse. "Se os níveis de açúcar no sangue se elevam, temos tratamentos para isso."
SOURCES: Hsin-Chieh Yeh, Ph.D, assistant professor, general internal medicine, epidemiology, Johns Hopkins University School of Medicine, Baltimore; Richard Bergenstal, M.D., executive director, International Diabetes Center, Minneapolis, president, medicine and science, American Diabetes Association; Jan 5, 2010, Annals of Internal Medicine
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