PLANTE UMA GOIABEIRA EM SUA CASA!
Disponível em grande quantidade nos trópicos, a goiaba traz benefícios à saúde.
Cada fruta tem 3 gramas de fibra e o dobro de vitamina C da laranja. Ela (a vermelha) também tem licopeno, um antioxidante que faz bem ao coração e protege contra o câncer.
Além da fruta in natura, é possível aproveitá-la em forma de compotas, geléias, sucos. De suas folhas faz-se um chá que é bom para o trato intestinal. (Fonte: MH)
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